Cómo dejar de tener problemas con la marihuana, en menos de 2 horas... con un enfoque tan sencillo que hasta el fumeta más descerebrado lo entendería
Aquí un experto en adicciones que sabe (bastante) de la marihuana, te explica qué tienen en común la mayoría de fumetas y qué es imprescindible para dejar de depender de la marihuana para estar bien
Si estás leyendo esto, es muy probable que estés jugueteando con la marihuana y se te esté yendo un poco (o un mucho) de las manos
Esto no es para todas las personas. Es para las personas que se toman en serio a sí mismas y están dispuestas a invertir tiempo en introspección para dejar de agujerearse el cerebro.
Si eso te interesa, genial. Si no te interesa, pues nada.
Por cierto, para acceder a mis materiales especiales para dejar la marihuana y suscribirte a mis emails, es aquí:
✔️ Te suscribes gratis y en unos minutos recibirás por email algunos regalos (y la opción de apuntarte a mi masterclass para dejar la marihuana)
Es posible que algunas de estas frases de personas que han trabajado conmigo te resulten familiares:
⇒ "Me he refumado colillas al quedarme sin hierba y no poder comprar. Hasta he rebuscado en la basura de mi casa" - [Explicación, solución y ejercicios en el curso]
⇒ "Me arden los pulmones cada vez que intento hacer deporte, y es horrible" - [Explicación, solución y ejercicios en el curso]
⇒ "Cuando tengo un día largo en el curro... es irme corriendo a casa para encerrarme a fumar. Me siento fatal teniendo que vivir como un adicto"- [Explicación, solución y ejercicios en el curso]
⇒ "Las cosas que me pierdo cuando mis amigos que no fuman quedan, y yo no voy porque sé que me van a mirar mal si me enciendo un porro... qué asco vivir así, en serio"- [Explicación, solución y ejercicios en el curso]
⇒ "Ayer hice el cálculo de todo el dinero que me he gastado en hierba en estos años, así aproximado... madre mía, qué locura. Se me ocurren mil cosas mejores que hacer con esa pasta" - [Explicación, solución y ejercicios en el curso]
⇒ "Sé que mi casa y mi ropa apestan, yo ya no lo noto, pero la gente a mi alrededor no se atreve a decirme nada... desde hace años" - [Explicación, solución y ejercicios en el curso]
⇒ "Mis amigos de ríen de mí cuando se me olvidan las cosas o pierdo el hilo de las conversaciones... Esto ya me da miedo. A veces me siento imbécil, la verdad" - [Explicación, solución y ejercicios en el curso]
⇒ "A un viejo conocido le dio un ataque psicótico por fumar tanto, y ahora lo tienen drogado todo el día. No quiero que eso me pase a mí también. No quiero" - [Explicación, solución y ejercicios en el curso]
⇒ "Mi pareja no fuma, y ya hemos tenido un montón de peleas por yo seguir fumando marihuana, dice que no soy la misma persona... Me sigo diciendo que yo controlo y que lo dejo cuando quiera, pero ya ni yo me lo creo" - [Explicación, solución y ejercicios en el curso]
⇒ "Cuando consigo estar sin fumar un par de días, y me viene el mono, esa angustia... a veces me dan taquicardias, me siento con un montñon de ansia, y no sé qué hacer... así que me lío otro" - [Explicación, solución y ejercicios en el curso]
Si te has identificado con alguna de esas frases, es muy posible que lo que tengo te ayude:
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Un grandísimo error que cometen los fumadores de marihuana, y que conocerlo te ayudará a recuperar el control (bastante) más fácilmente
Aquí no hay trucos mágicos para dejar de fumar en 30 minutos. Tampoco vas a iluminarte y hacerte vegano ni tampoco te voy a dar la tabarra con el yoga.
Soy psicólogo, no un vendehumos (haha).
Tampoco te voy a contar que me fumaba 15 porros al día y que conocí a un gurú en la India que reveló un secreto que me cambió la vida.
Viví y trabajé un año en Holanda. Mucho porrero hace turismo para Amsterdam para fumar como un cerdo, y me encontré con mucha gente que hacía eso.
La verdad es que en Holanda, lo del fumeteo es una cosa de turistas. La grandísima mayoría de la gente que vive allí no fuma, o fuma muy esporádicamente.
A la gente normal no le gusta oler mal, olvidarse de las cosas o que los traten como a adolescentes (inmaduros). A la gente normal no le gusta engancharse y depender de unas hierbas para sentirse bien.
A nadie le gusta sentirse como un yonki
La verdad, para muchos fumadores de marihuana, es bastante vergonzoso pensar en ello.
Y eso me hace sentir lástima, porque la mayoría de fumetas siguen fumando porque no saben cómo dejarlo. Y se dejan llevar por la tóxica inercia.
Hay un (gran) problema de base, pues la persona sigue metiéndose mierda en el cuerpo, por mucho que lo intente camuflar :)
Como dicen los mayores expertos, es más complicado que echarle fuerza de voluntad y ya está.
La realidad es que se necesita mucha fuerza de voluntad para empezar a fumar.
¿O ya se te ha olvidado tu primer porro?
A nadie le gusta su primer porro. Hace falta un esfuerzo continuado para que el cuerpo se acostumbre a la hierba y uno pueda fumar sin ahogarse o sin tener paranoias con cada calada.
La fuerza de voluntad no es el problema, son otras cosas las que hay que trabajar para hacer las cosas bien.
Llevo unos años ayudando a la gente a dejar la marihuana (y otras drogas). Y he aprendido bastantes cosas çutiles por el camino.
En la masterclass de casi 2 horas para dejar la marihuana a la que podrás tener acceso por email, verás:
PARTE 1: LA ADICCIÓN (10’19’’):
✔️ Qué es una adicción y porqué sí que puedes tener adicción a la marihuana
✔️ La pregunta que siempre debes hacerte cuando tienes una adicción
✔️ Qué diferencia a la adicción a la marihuana de otras drogas
✔️ Cómo evaluar los daños que ha hecho en tu vida
PARTE 2: EL CONSUMO SEGURO (10’24’’):
✔️ Cuál es el consumo "seguro" con la marihuana
✔️ Los verdaderos efectos a largo plazo que tu camello no te quiere contar
✔️ Cuál es la razón número 1 para que la gente venga a terapia para quitarse de los porros (y la número 2 también)
✔️ Lo que absolutamente nadie quiere que le pase mientras fuma porros, y cómo evitarlo
PARTE 3: LA DESCONEXIÓN (12’34’’):
✔️ Las cosas que el "lobby fumeta" no te quiere contar
✔️ La pregunta que debes hacerte si estás fumando porros y no quieres que joda tus relaciones
✔️ Porqué la marihuana te termina desconectando todavía más de aquello que amas (lo aprendí de un amigo en Holanda)
✔️ Qué mentiras debes quitarte de la cabeza si quieres salir dejar de sentirte como un yonki
PARTE 4: LA IDENTIDAD (8’12’’):
✔️ Lo más sorprendente y loco que me ha dicho un fumador de marihuana en terapia
✔️ Cómo la marihuana hace que dejes de ser tú, y qué hacer para solucionar eso
✔️ La parte de ti con la que debes conectar para que los porros dejen de controlarte a ti
PARTE 5: CÓMO Y PORQUÉ USAR ESTA HERRAMIENTA (5’47’’):
✔️La herramienta que casi siempre utilizo para ayudar a la gente a dejar de fumar, y cómo utilizarla correctamente
✔️Un gran error que cometen todas las personas con adicciones (las que no las han solucionado)
✔️Porqué escribir un diario es de lo mejor que puedes hacer para liberarte de los porros, y te cuento en qué centrarte al escribirlo
PARTE 6: LAS CLAVES DE LOS HÁBITOS (13’ 05’’):
✔️ El verdadero origen de todas las adicciones y malos hábitos
✔️ Las claves científicas para crear nuevos hábitos en nuestra vida, y que se queden
✔️ Qué 3 detalles tienes que tener en cuenta sí o sí si quieres dejar de fumar de manera automática
PARTE 7: LA TOLERANCIA (10’16’’):
✔️ Porqué la gente que fuma marihuana se siente como una mierda la mayor parte del día
✔️ La razón por la que fumar puede llegar a convertirse en lo único que disfrutas (cuando ya estás muy abajo en el pozo)
✔️ Qué preguntas debes hacerte para quitarte las ganas de fumar
PARTE 8: CÓMO REDUCIR EL CONSUMO (7’45’’):
✔️ Porqué, en muchos casos, "dejarlo de golpe" es la cosa más estúpida que puedes hacer (y en otros la más inteligente)
✔️ Qué sistema utilizamos los psicólogos en terapia para ayudar a la gente a fumar menos cada semana, hasta que al final lo han dejado completamente, y sin efecto rebote (si lo aplicas como te explico en el audio)
PARTE 9: LA PRINCIPAL DIFERENCIA CON EL TABACO (9’04’’):
✔️ Porqué no es lo mismo tener adicción a la marihuana que a la nicotina, y qué tienen en común
✔️ Qué técnica tan desagradable como efectiva es una de las más utilizadas por los psicólogos experimentados en adicciones, y que lleva décadas ayudando a la gente a dejar malos hábitos
✔️ Qué palancas mentales puedes utilizar para quitarte las ganas de fumar en cualquier momento en que te dé ansias
PARTE 10: EL PEOR ERROR DE LOS FUMETAS (11’47’’):
✔️ El error que veo cometer más a menudo por mis pacientes, y cómo evitar caer en el auto-engaño
✔️ Qué estrategia utilizar con la gente a tu alrededor para poder seguir teniendo vida social sin miedo a recaer (cuidado, requiere de honestidad)
✔️ Cuál es el mayor "generador de excusas" y cómo mantenerlo a raya
PARTE 11: EL DORMILÓN (8’53’’):
✔️ Porqué tantos fumadores de hierba tienen problemas para dormir (aunque aún no lo sepan)
✔️ Qué sistema seguir para volver a ser capaz de dormir sin fumarte "el dormilón"
✔️ Porqué "esforzarte por dormir" es la mayor cagada posible y qué hacer en lugar de eso
Puede que te interese, puede que no.
Y lee esto que me escribió una suscriptora:
Hola Luis
Gracias por los correos
Te quiero contar que fumo marihuana desde hace 12 años, yo fumo todos los días cuatro o cinco veces al día, osea estoy en otro planeta.
Desde que recibí el primer correo que me enviaste empeze a reflexionar y ahora llevo 5 días sin fumar no cuento con recursos para que me trate un psicólogo pero recibir tus correos es maravilloso cada día me das fuerza para continuar.
Estoy haciendo esto por mi misma y lo estoy enfrentando sola
Así que solo te pido que siempre me envies estos correos que son el único escudo que tengo para enfrentarlo.
Gracias por el fuerte abrazo que me envías cada día.
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