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Psicoterapia de verdad

Prefiero las cosas simples

Ayudo diariamente a la gente a disfrutar

más de sus vidas gracias

a la psicoterapia

 

Ahora, no esperes que te mande frases de Paulo Coelho, porque esto es para seres humanos, no para elfos de Mr Wonderful.

 

Soy Luis Miguel Real y te puedo ayudar a vivir una buena vida, sin coserte una sonrisa en la cara como el joker

 

No digo simplemente vivir. Digo vivir una buena vida. No es lo mismo.

Esto no es para todas las personas. Es para las personas que se toman a sí mismas en serio y están dispuestas a invertir en sí mismas.

Si eso te interesa, genial. Si no te interesa, pues nada.

Por cierto, si quieres ser suscriptor o reservar cita para terapia, es aquí: 

Te suscribes gratis y recibirás unos regalos por email. No olvides mirar la carpeta de SPAM, por si acaso.

Mira

Te voy a contar muchas cosas que igual al principio no te las crees. Y eso es bueno, significa que tu mente funciona, el escepticismo es sano. No me creas nada.

Algunos suscriptores de mis emails me han dicho que soy un ñoño o hasta un gilipollas.

Esas personas no hicieron terapia conmigo, obviamente.

Hay una razón por la que los libros de auto-ayuda tienen tanto éxito. Por un lado, que prometen mucho a cambio de prácticamente ningún esfuerzo.

Así es como lo veo yo:

 

mucha gente quiere quitarse sus problemas personales de encima

muy rápido y muy fácil, y sin hacer nada.

 

Es muy humano hacer eso, yo también lo busco muy a menudo.

 

Pero pensar así también suele llevar a muchas decepciones.

Ahora, como esa mentalidad está ahí, pues se venden muchos libros, entradas a conferencias transformadoras y terapias del tipo:

❌ Los 5 trucos infalibles para estar conseguir TODO lo que te propongas.

❌ Las 7 fórmulas secretas para siempre gustar a los demás.

❌ Lo que el gobierno no quiere que sepas para estar siempre motivado y vivir tu pasión porque todos somos seres de luz y tú tienes un destino

Pues vale. Esas cosas suenan genial.

¿Pero sabes qué?

Son cebos para incautos. Mucha gente se termina gastando dinerales para escuchar frases motivacionales y dar saltos.

Y no les juzgo, yo también me he gastado dinero en libros así y en eventos asá.

Pero al final, después de la emoción de los saltos y las frases bonitas, mi vida seguía funcionando igual que antes (puede que peor por la dosis de fantasías que llevaba encima, y la cartera un poco bastante más ligera).

Y otras personas se sienten también así.

 

Ni les han ayudado, ni han aprendido nuevos hábitos ni han cambiado nada en su estilo de vida.

¿Entonces, qué hacer? 

Si estás pasando por un momento difícil, hay una manera bastante más sensata de resolver tus problemas personales.

 

No es nada milagroso ni es un "truco" mágico que conozco porque me he ido a la India y que te vaya a revelar porque crea que todos tenemos potencial para llegar a la luna.

No trabajo de la misma forma que la gran mayoría de los psicólogos ni gurús del desarrollo personal que hay por ahí

 

Ni te cambio la vida en una sesión de terapia, ni te prometo la iluminación, ni mucho menos te conviertes en Buddha.

Creo que prometer esas cosas no sería muy profesional

Los buenos psicólogos son buenos porque con ellos consigues cambios de verdad, no solo frases bonitas.

Pero bueno, ¿qué sabrán los grandes maestros de la psicología?

 

No hablo de Freud, que aunque era muy original con sus teorías, de psicoterapia sabía lo que yo de fontanería.

 

Lo que distingue a los grandes psicólogos de verdad es su capacidad para aplicar conocimiento científico y humanidad.

Si quieres ver cómo lo hago para que las personas que han trabajado conmigo estén tan contentas, es aquí:

Te suscribes gratis y recibirás unos regalos por email. Mira la carpeta de SPAM por si acaso.

Aprendí mucho de psicoterapia de un granjero holandés con muy mala hostia

 

Aprendí muchas cosas de mi temporada viviendo en Holanda. Te lo digo porque a la gente que está en mi lista les regalo, cuando se suscriben, un mini-mini-ebook que en el que hablo de:

        ✔️ Algo que me dijo un granjero holandés con muy mala leche, que aplico a todos mis talleres y procesos de terapia para disfrutar más de mi vida.

         ✔️ Una pregunta muy simple que te puedes hacer para encontrar mejores soluciones a los problemas del día a día.

         ✔️ Verás ejemplos que me encontré en muchas sesiones de terapia. Esos principios se pueden aplicar en cualquier ámbito de la vida, y creo que se deberían enseñar en el colegio. 

         ✔️ Y lo más guay… Es algo que se puede poner en práctica en 2 minutos, y que no saben muchos catedráticos que se forran vendiendo libros de auto-ayuda.

Y otra cosa… en este ebook de regalo, incluyo un audio con uno de mis mejores aprendizajes tras años trabajando con adicciones.

E incluyo la explicación de por qué eso es importante y para qué es útil. O sea, no me pongo a hablar y a recitarte frases motivacionales que he pillado en algún libro barato de Paulo Coelho o de mi profesora de yoga.

Es para que lo mismo aprendas algo interesante y puedas aplicar esa simple clave a tu contexto vital tal como te diré, que funciona especialmente bien. Sobre todo con el tiempo.

SI te interesa, viene de regalo con el archivo de lo del granjero holandés. Aquí:

Te suscribes gratis y recibirás unos regalos por email. No olvides mirar la carpeta de SPAM, por si acaso.

Y lo último, si quieres hacer terapia conmigo o ir al blog, es por aquí:

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